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标题: 生活健康方式 [打印本页]

作者: 婷婷 时间: 2009-3-31 12:46 标题: 生活健康方式

保證精神放松和精神充足的睡眠，常參加運動，保持肌體健康；常與家庭成員和朋友交流，避免孤獨；體重不要過胖，多吃新鮮水果和蔬菜。

作者: 婷婷 时间: 2009-5-10 16:52

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